2日間寝ていると1年分の筋肉がなくなる

4月26日放送の『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)で、「2日間寝たきりだと、1年分の筋肉が減る」というホンマでっかな情報が紹介。

ゴールデンウィークなど、家でゴロゴロする人も多いかと思いますが、スタジオのゲストはなんと21時間も寝ているそう。

寝たきりだと、筋肉に刺激がいかず、さらに食べないと栄養がいかないので、長時間寝ているというのはやはり体に良くないようですね。

それにしても、たった2日間でも筋肉が1年分衰えてしまうとは、結構多いですよね。

 

スポンサーリンク


ホンマでっか!?TVに視聴者の反応

2日間寝たきりだと1年分の筋肉が減る!

 

「2日間寝たきりだと一年分の筋肉が減る」 減るのは一瞬だなw なんでも鍛えたり作ったりのプラス方向ってのは労力凄いかかるのに、マイナス方向に行くのはすげぇ楽ですぐという世界の理。

ていうかみちょぱさん凄い、 俺も21時間寝続けてみたい

まず、21時間寝るのは無理 w w 途中で絶対起きてしまうもんw

ホンマでっかTV見てたら筋肉語ってる人いて「痩せてれば普段筋肉が浮き出るはず」だと!わかってらっしゃるね!この世に細マッチョは存在しないことを

 

ホンマでっかの筋肉の話おもろかった笑

 

スポンサーリンク